Katjas Thunfisch Paprikaboote

Nach Katjas geteilter Rezeptidee. Für diese Website wurden fehlende Mengen, Portionen und einzelne Arbeitsschritte ergänzt. Diese ausgearbeitete Variante ist noch nicht probegekocht. Das Bild wurde mit KI erstellt.

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Protein aus Thunfisch, Ei & Käse · ca. 30 Minuten

Alles verrühren, Paprika füllen und ab in den Airfryer. Die einfache Idee von deinem fitundlecker Feed.

Zutaten für 2 Portionen

• 2 große Paprika
• 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft (ca. 150 g abgetropft)
• 2 Eier
• 1 EL Frischkäse (ca. 25 g)
• 40 g geriebener Käse
• Salz und Pfeffer

Zubereitung

1. Paprika längs halbieren, Kerne entfernen. Thunfisch gut abtropfen lassen.
2. Thunfisch mit Eiern und Frischkäse verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Auf die vier Paprikahälften verteilen.
3. In einer passenden Form im Airfryer bei 180 °C etwa 20 Minuten garen. In den letzten 5 Minuten den Käse darüberstreuen.
4. Prüfen, ob die Eifüllung auch innen fest und vollständig durchgegart ist. Bei Bedarf verlängern. Pro Person zwei Hälften servieren.

Tipp: Käsemenge und Portionsaufteilung sind für die Website ergänzt. Kleine Geräte benötigen mehrere Durchgänge.

Allergene: Fisch, Ei, Milch.

KI Rezeptentwurf, noch nicht probegekocht. Zeiten sind Richtwerte. Das Bild ist eine KI Illustration.